Zayıflamak ve Kilo
Yazıldığı Tarih:Ağustos 19, 2009
Ne kadar Kilolusunuz?
Şişman veya zayıf olduğunuzu kilo ve boy değerlerinize göre kolayca öğrenebileceğinizi biliyor musunuz? Kilo problemiyle ilgili en çok yapılan ölçüm, Beden Kitle İndeksi (Body Mass Index, kısaca BMI) ölçümüdür. BMI, vücut ağırlığının (kg), boyun karesine (m²) bölünmesi ile hesaplanır. Yaş ve cinsiyetten bağımsızdır. Ancak, çocuklarda, hamile kadınlarda ve fazla kaslı kişilerde doğru sonuç [...]
Etiket verilmemiş..